こんにちは、 ADHD＋ASDの「わたし」です。 今日の記事のテーマですが、「発達障害者（特にADHD）の方が効率よく清潔感を出すための方法」を考えてみたので共有したいと思います。 ちなみに「わたし」は女性（身体も/性自認も）ですが、「清潔感」というもの…